Menstruación y Primera Regla: Guía para Adolescentes

Al tener tu primera regla, hay varios productos menstruales que puedes utilizar para sentirte cómoda y segura. Entre las opciones más tradicionales están los tampones y compresas desechables, pero hoy en día, cada vez más chicas están optando por productos reutilizables. Estos productos no solo son mejores para el medio ambiente, sino que también pueden ofrecerte mayor comodidad a largo plazo.

Productos Menstruales Reutilizables para Adolescentes

1. Bragas Menstruales: Las bragas menstruales son una excelente opción para las adolescentes que buscan una solución cómoda y fácil de usar. Estas bragas están diseñadas para absorber el flujo menstrual sin necesidad de usar compresas o tampones adicionales. Además, vienen en diferentes niveles de absorción, lo que te permite elegir el tipo adecuado según tu flujo. Son una excelente opción si buscas comodidad y prefieres no insertar nada en tu cuerpo. Además, si elges bragas menstruales sin costuras o tangas, podrás llevarlo puesto con tu ropa ajustada o deportiva, como leggins, ya que no se notarán.

2. Copas Menstruales: Aunque en un principio son más engorrosas y requieren cierta experiencia, las copas menstruales son otro producto reutilizable que se está haciendo muy popular. Están hechas de silicona médica, lo que las hace hipoalergénicas y seguras. La copa se inserta en la vagina para recoger el flujo menstrual y puede usarse hasta por 12 horas seguidas. Al principio, puede que requiera bastante práctica para un funcionamiento correcto.

3. Compresas Reutilizables: Las compresas reutilizables son similares a las desechables, pero están hechas de materiales suaves y lavables. Se colocan en tu ropa interior y se pueden lavar después de cada uso.

4. Salvaslips Reutilizables Si estás en los días previos o posteriores a tu regla, o si tienes un flujo muy ligero, los salvaslips reutilizables también pueden ser una opción. Al igual que las compresas, se pueden lavar y reutilizar.

Ventajas de Usar Productos Menstruales Reutilizables

• Económicos: A largo plazo, los productos menstruales reutilizables son más baratos que los desechables, ya que solo necesitas comprarlos una vez y te durarán años.
• Ecológicos: Al usar productos reutilizables, estás ayudando a reducir los residuos que generan los productos menstruales desechables, que tardan años en descomponerse.
• Comodidad y Salud: Los productos reutilizables, como las bragas menstruales y las copas, suelen estar hechos de materiales hipoalergénicos, lo que ayuda a prevenir irritaciones.